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Aktuelles

Lehrgang: Dancing Pilates

Turngau Odenwald
im Hessischen Turnverband e.V.

Freizeit-, Breiten- und Gesundheitssport
Ursula E. Kohl, Leisbühl 5, 64807 Dieburg

Cardio Pilates ist die Verschmelzung von weichen fließenden Dance Elementen und Pilates, ein effektives Ganzkörperworkout mit Fatburner Effekt. Es verbindet Ausdauertraining und gezieltes „Core-Workout“. Das Herz-Kreislauf System wird aktiviert, die Muskulatur harmonisch trainiert und die Haltung und Figur verbessert. Lehrgang: Dancing Pilates weiterlesen →

Abt. Tischtennis, Abteilungen, TT-Jugend 1 (männl.), TT-Jugendmannschaften, TT-Schüler 1, TT-Schüler 2, TT-Schüler 3, TT-Schülerinnen 1, TT-Schülerinnen-Mannschaften, TT-Schülermannschaften

Saisonabschluss der Nachwuchsmannschaften auf der Burg Breuberg

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Ganz nach dem Motto „Sieh, das Gute liegt so nah“ machten sich unsere Schüler- und Jugendmannschaften zum Abschluss der TT-Saison auf den Weg zur Burg Breuberg.

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Die Teilnehmer am TT-Saisonabschluss der Schüler u. Jugend 2014/15 auf dem Breuberg.

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10. Tag des Gesundheitssports

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Sportkreis Darmstadt-Dieburg, Turngau Odenwald, Sportkreis Odenwald

10. TAG DES GESUNDHEITSSPORTS
„10 Jahre – Best of… „

Wir bieten in Höchst/ Odw. eine Fachtagung mit qualifizierten Referenten:

Christopher Segieth, Dozent Sport- Uni Gießen: Spiraldynamik- von der Theorie bis zur Anwendung. Ein zunehmend populäres Thema, das sich auf anatomische und funktionelle Gegebenheiten des menschlichen Körpers stützt. In der Praxis wird das dreidimensionale Haltungs- und Bewegungskonzept am Beispiel von Alltagsbewegungen vorgestellt.

Sonja Hergert, Fitness- Trainerin: Fitness für Körper und Geist. Bewegungskonzept inklusive Brain- Fitness für Indoor- und Outdoor- Training.
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